灰指甲应该如何预防才?灰指甲是一种较常见的传染性皮肤病，不仅严重影响患者的外观形象美感，还会对以后的生活、工作、学习等方面带来较大的困扰，由于具有传染性，所以灰指甲现在是皮肤疾病中的大“明星”了，现在对于灰指甲人们开始越来越多的重视了，因此在医院，我们也经常看到一人患病，连累家人的案例发生，那么灰指甲应该如何预防才是的呢?下面我们一起来听听北京京城皮肤医院是怎么介绍的吧。

灰指甲应该如何预防才

　　1、要保持手(趾)甲的干净，做到常修剪指甲来保持指甲的适当长度，避免过长或过短，防止细菌的侵入和感染。同时也要保持脚部的舒适和通风，尽量避免穿一些过紧的鞋子。

　　2、平常要多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充体内的营养，饮食要以清淡、营养的为宜，不吃一些辛辣刺激性食物和发物，戒掉吸烟喝酒的习惯，保持一个良好的健康身体。

　　3、由于灰指甲是有一些真菌入侵所感染的，所以一定要避免真菌带来的感染，积的治疗身体其他部位的皮肤病，例如手癣、足癣、体癣等，这些皮肤病是很容易造成灰指甲的发生，同时也要注意不要用手去抓挠其他患病的部位，以免带来真菌感染。

　　4、由于甲板的坚硬性和致密性，给灰指甲的治疗带来了难度，治疗的过程很漫长，往往患者在没有*治疗的情况下就放弃了，导致了该病的复发，因此，治疗灰指甲一定要有持之以恒的决心和战胜疾病的信心，保持良好的乐观心情，这样对治疗灰指甲有一定的效果。

　　5、要养成良好的个人卫生和家庭卫生的习惯，做到个人物品专人专用，勤洗衣袜，经常清洗手脚来保持合适的湿度，家庭物品要合理的摆放，不乱丢乱扔，以免造成细菌的滋生。

　　6、要营造一个良好的环境，平常要保持室内的通风，以到达空气的流动，还要定期对家里进行的消毒工作，做到室内的干净、整洁，避免给细菌带来生长机会。

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         温馨提示：灰指甲是一种顽固难治的皮肤疾病，易受到一些感染而传染的疾病，所以我们一定要对灰指甲有所认识，时刻注意身边的环境和卫生，不给灰指甲留一点繁殖的机会，一旦患了灰指甲，不要盲目的用药和去一些小诊所就诊，要到正规的、专业的皮肤病医院进行的检查和积的治疗 。尽早的远离疾病的折磨。